リウマチに効くのは温泉? HOME

リウマチに効く温泉?

>>温泉よりリウマチに効く方法<<

温泉の効能に、リウマチに効くと書かれているのがあると思いますが、はっきりとリウマチに温泉が効くという科学的根拠は、現在は無いようです。しかし温泉学という分野においては、リウマチに効くさまざまな効果は発表されているようです。

おもに温泉による生理的効果は三つあります。水のもつ効果、温熱効果、化学的成分による保湿効果の三つになります。

水のもつ効果は浮力と水圧が全身をリラックスさせてくれます。温熱効果は、全身の血行を改善し痛みで固くなった筋肉を柔らかくしこわばった関節も動かしやすくなるといった効果があります。保湿効果は、効能書きに書いてあるように、温泉成分が記載されています。特に有名な温泉地では独特の効能がある場所もあるので、療養に温泉を使ってみてはどうでしょうか。リウマチに効くかもしれません。

なので温泉には、リラックス効果、血流の改善、痛みの緩和、関節や筋肉を温めてほぐす、などの効果が期待できます。温泉に入る際にはゆっくり温泉につかって、心身共にリラックスしストレス解消にも役立ってましょう。

友人やご家族などと一緒に温泉にいって、ゆったりとした一時を過ごすのも、病気には良いのでは無いでしょうか。

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